|
|
שלום גלית,
אחרי ירקות כתומים (גזר, בטטה, דלעת, דלורית) אפשר להמשיך עם קישוא, שורש סלרי, בצל, סלק, כרישה, שורש פטרוזיליה, תפוח אדמה.
אינני ממליץ על ירקות טריים (עגבניה, פלפל) בגיל זה, גם לא חציל או קטשופ.
אפשר לתת חלמון ביצה בשילוב עם ירק מבושל, אולם בפעם הראשונה שטועמים חלמון הייתי נותן אותו בנפרד.
מלבד אורז וקוואקר, אפשר לתת מוצרי חיטה כגון בורגול, קוסוקס ופסטה. הייתי ממתין עם דגנים מלאים לקראת גיל שנה, וגם אז רק בצורה קלויה וטחונה כמו בדייסת קוקו.
פשתן אפשר לטחון ולהוסיף למזון הטחון בצלחת. אבוקדו בכמויות קטנות, ברוקולי וכרובית ממשפחת המצליבים, בעלי השפעה מקררת ומייבשת, מתאימים לילד עם עיכול מאוד חזק.
טונה מקופסא פשרה לא מוצלחת כלכך בעיני, עדיף לקנות דגים טריים, כולל דג סלמון.
קטניות הגיוני לשלב מגיל 10 חודשים או שנה, להתחיל מעדשים ואח"כ שעועית וחומוס.
היום ההמלצות של משרד הבריאות הם לשלב מזונות אלרגניים משלב הטעימות. אינני רואה בעיה לנסות שומשום על מוצריו. אגוזים ובוטנים ממש לא דחוף ואפשר לדחות לגיל מאוחר יותר.
בתאבון ולבריאות,
אסף פאיט. |
IP נרשם
|
|
נערך לאחרונה: 2010-12-28 21:43:07 על ידי אסף פאיט סיבת עריכה: |
