פרסום באתר | facebook | English
 פורום TEF
דף פורום ראשי הודעות אחרונות שלום אורח   [Register]  [כניסה לחשבון]
 נושא :תינוקת בת ארבעה חודשים.. 2010-11-06 08:23:00 
יעל0507
הצטרף: 2010-11-06 06:08:55
הודעות: 1
מיקום: 
התינוקת שלי בת ארבעה חודשים ויונקת בלבד. אני רוצה להתחיל לתת לה "טעימות" בקרוב ויש לי כמה שאלות.
1. ראיתי שאתה ממליץ להתחיל עם דייסת אורז בגיל הזה, אז אשמח קודם כל לדעת איך בדיוק מכינים אותה (כמה אורז על כמה מים). לאחר כמה זמן אפשר לתת גם ירקות?
2. אחרי גזר, דלעת ובטטה, איזה ירקות אפשר לתת ובאיזה גיל? מה עם תפוח אדמה? קישוא? אחרי כמה זמן אפשר לתת לה מרק עם ירקות, עוף ואפילו אורז?
3. אם הבנתי נכון, אתה ממליץ לתת פירות רק לאחר שהיא תטעם עוף ובשר. האם פירות הם לא מזון קל יותר לעיכול מאשר בשר? ומה עם בננה?
4. האם אתה ממליץ להוסיף מזונות המכינים גלוטן או לחכות עם זה עד שהיא גדולה יותר? אם כן, על מה אתה ממליץ?
5. באיזה שלב אפשר לתת לה לטעום שומשום וביצה?
המון תודה על העזרה.
IP נרשם
 נושא :Re:תינוקת בת ארבעה חודשים.. 2010-11-08 18:37:20 
אסף פאיט
מנהל פורום
הצטרף: 2009-03-10 08:16:18
הודעות: 93
מיקום: 
שלום יעל
להכנת הדייסה אני מפנה אותך למתכון הבא:
http://foodenergetics.com/broadening-the-knowledge/articles/197-first-solid-food
את הדייסה מומלץ לתת למשך שבוע עד שבועיים ולאחר מכן להתחיל לשלב ירקות מבושלים, כל פעם ירק אחד למשך 3-4 ימים ואז להוסיף את הירק הבא.
אחרי גזר, דלעת, בטטה ודלורית אפשר לתת שורש סלרי, שורש פטרוזיליה, סלק, קולורבי, קישוא, בצל, כרישה ותפוח אדמה.
אחרי האורז והירקות אפשר לתת עוף מבושל. את העוף אפשר להגיש עם האורז והירקות במרק טחון.
אני ממליץ להגיע לשלב הפירות אחרי חלבון מהחי מכיוון שהפירות אינם תורמים חלבון, שומן וברזל שחיוניים להתפתחות וגדילה של התינוק. מלבז זאת לפירות השפעה מקררת ומלחלחת והם אינם קלים לעיכול כפי שנהוג לחשוב. בשר או עוף מבושל היטב, טחון, בכמות מתאימה לתינוק לא יגרום לבעיות עיכול בד"כ.
בעקרון אין סיבה למנוע מהתינוק גלוטן. הגלוטן מופיע בדגנים רבים, ביניהם קוואקר. אני ממליץ להתחיל לשלב גם קוואקר בתפריט אחרי שילוב של הירקות. חלמון של ביצה אפשר לתת אחרי העוף. אפשר לשלב שומשום בצורה של מעט טחינה בדייסה מגיל חצי שנה.
אני מפנה אותך למאמר שלם בנושא הסדר ההגיוני לתזות תינוקות:
http://foodenergetics.com/broadening-the-knowledge/articles/259-first-food-for-babies

בהצלחה,
אסף.
IP נרשם
עמוד # 


Powered by ccBoard


banner banner

אורח חיים

אינדקס מזונות

הרחבת הדעת

מתכונים - המשך

מתכונים

אודות TEF