פרסום באתר | facebook | English
 פורום TEF
דף פורום ראשי הודעות אחרונות שלום אורח   [Register]  [כניסה לחשבון]
 נושא :תזונה לילד עד גיל 5.. 2010-10-24 10:37:32 
גילרב
הצטרף: 2010-10-24 08:25:45
הודעות: 2
מיקום: 
האם נכון שלא מומלץ לילד עד גיל 5 לאכול דגנים וקמח מלא?
IP נרשם
 נושא :Re:תזונה לילד עד גיל 5.. 2010-10-25 21:08:33 
אסף פאיט
מנהל פורום
הצטרף: 2009-03-10 08:16:18
הודעות: 93
מיקום: 
שלום גילרב,
יש אמת רבה בטענה שילדים עד גיל 5 לא רצוי שיאכלו דגנים מלאים. עושר הסיבים מקשה על פירוק המזון וספיגתו במעיים ועלול לגרום ליציאות מרובות, מחסורים תזונתיים, רזון ויובש. לעומת זאת דגן מלוטש נספג בקלות, תורם לעליה במשקל ומספק אנרגיה זמינה.
אולם ישנם תינוקות וילדים המסוגלים מגיל צעיר (אפילו מגיל שנה) לאכול דגנים מלאים בהצלחה הולכת וגדלה. ילדים אלו נהנים מהעושר של הדגן המלא, הויטמינים והמינרלים הקיימים בקליפת הדגן, הנבט העשיר בחומצות שומן ובחלבון.
צריך לבחון כל תינוק באופן אישי ולמצוא מה מתאים לו כתלות ביכולות העיכול שלו, קצב ההתפתחות שלו וקצב הגדילה שלו.
בברכה,
אסף
IP נרשם
 נושא :Re:תזונה לילד עד גיל 5.. 2010-10-31 08:03:14 
גילרב
הצטרף: 2010-10-24 08:25:45
הודעות: 2
מיקום: 
תו ה רבה
IP נרשם
 נושא :Re:תזונה לילד עד גיל 5.. 2010-11-04 17:30:01 
אסף פאיט
מנהל פורום
הצטרף: 2009-03-10 08:16:18
הודעות: 93
מיקום: 
בשמחה רבה!
IP נרשם
עמוד # 


Powered by ccBoard


banner banner

אורח חיים

אינדקס מזונות

הרחבת הדעת

מתכונים - המשך

מתכונים

אודות TEF